На практике давно доказано – если человек в целом ест калорий меньше, чем расходует его организм, включение в рацион «нездоровой» пищи не мешает процессу похудения. Наоборот – человек находится в прекрасном настроении от того, что как сбросить вес без диет худеет, но «не сидит» на традиционной диете. Люди пытаются облегчить себе жизнь и верят в